前列腺疾病已经成为当今社会男性最普遍的顽症，人过中年几乎90%以上的男性都会患有该病，它已经成为扼杀男性健康以及性福生活的头号恶魔，应该给予高度关注，本贴旨在介绍如何保持前列腺健康的同时获得最高层次的快感体验，让聚聚们健康、快乐！
1、前列腺按摩：对于前列腺适度的刺激，如阴茎的抽动或手指的按摩，其强度是适于产生快感的。前列腺按摩除了在医学领域用于协助前列腺病患者排出含有病菌的前列腺液，保持男性功能健康，还在按摩行业产生了新的服务种类。在西方，尤其是英国和荷兰，专门针对男士的非治疗性前列腺按摩发展迅速，按摩师通过对顾客进行柔和和准确的前列腺按摩，可以使顾客产生性高潮。对于这种立即风靡起来的风尚，很多名人也趋之若鹜。是否将其定义为色情服务业，给西方政府提出了新的难题。前列腺快感因人而异，部分男性人群可能终生无法体验前列腺快感。而大部分男性（包括异性恋男性和同性恋男性）因为很少实践肛交或允许肛门被插入，这种快感存在的证据尚缺乏统计学上的普遍意义。但在实践肛交的人群中的调研显示，肛交的前列腺快感是显著而真实存在的。前列腺快感的结果可能是一种称为“预高潮”的高潮，即与射精前2秒的感受类似的一种“妙境”即将来临的感觉。因此大部分实践前列腺快感的人是通过结合阴茎刺激，使得前列腺快感叠加在阴茎快感上产生加倍快感高潮射精而实现的。
2、前列腺快感与性取向：男性性高潮不仅与阴茎有关，亦涉及前列腺跟肛门的收缩。前列腺快感与性取向无关，异性恋男子也可获得前列腺快感。不论在自慰或性交过程中，异性恋男性（或男同性恋肛交插入方）可经由体外刺激前列腺方式达到更强度高潮，性行为过程中，性伴侣刺激男性会阴部，能间接压挤到前列腺而提升高潮，同时也会因挤压到阴茎回流血管而让阴茎体积更大，进而给性伴侣更大的刺激。抚触男性肛门口也可造成更进一步的高潮愉悦感。不过，比起男同性恋者，异性恋男性比较排斥阴茎之外的刺激（包括会阴/前列腺，与肛门口）。因为社会文化与宗教的既有观念，阻止男性探索其他种类性高潮的好奇心。
3、如何获得前列腺高潮：
对于绝大多数男人来说，前列腺高潮好像是一种不可能达到的境界，多少人为之趋之若鹜，孜孜追求和探索，却最终都可能以失败而告终。但前列腺高潮又是实实在在存在的东西，就像我们的阴茎高潮一样，只不过，前列腺高潮无论是强度、阔度、深度和持续时间，都是阴茎高潮所不能比及的。
本人与大多数追求人生极乐的男人一样，曾经也认为，前列腺高潮是可遇不可求的东西，在我们探索前列腺的过程当中，或多或少会获得些许快感，但那种快感往往稍纵即逝，任你怎么刺激和渴求，都达不到传说中你想要的那种人生极乐。
网上诸多介绍前列腺高潮的的文字，大多数源于海蒂性学报告的描述，但海蒂性学报告并没有具体教你如何才能获得前列腺高潮，对于同性恋男人来说，或许可以通过对方阴茎的抽插来刺激前列腺，从而获得高潮，但对于异性恋男人来说，你不可能通过这种途径来获得高潮。
西方国家有专业的前列腺按摩服务，而对于国人来说，追求前列腺高潮是一种高深莫测而见不得人的行为，甚至对于自己的配偶，都是一件难于启齿的事情。
人生的任何事情，只要你相信、坚持，敢于一次一次地尝试，就一定可以达到目的，所谓的前列腺高潮，也是一样，相信它的存在，并不断地追求，那么，你就一定可以成功，那么，现在就让我们付之行动吧！
前列腺的位置
前列腺距离肛门大概是5CM～7CM，靠近阴茎的根部，在膀胱的下方，正确了解前列腺与肛门的距离很重要，现在市面上几乎所有的专业前列腺按摩棒都已经超长，如果全部插进肛门，其头部顶住的往往是膀胱，这也是为什么大多人用这种按摩棒刺激前列腺却无法达到高潮的原因，因为其根本就没有刺激到真正的前列腺。
还有，前列腺按摩需要比较长的时间，初试者可能需要一个小时以上甚至更长时间才能达到高潮，所以，市面上用钮扣电池作为电源的按摩棒根本就很难达到这种要求。
按摩前列腺之前要做哪些准备？
一、肛门的扩张
肛门是一个非常敏感的器官，肛周布满了神经，所以对肛门加以刺激，其本身也会产生快感。对于还没有进行任何肛门自慰的人来说，直肠对异物会产生强烈的排斥反应，这种反应会随着外物刺激次数的增加而减退，当往肛门插进异物，不再有强烈的排便反应时，快感就会随之而来。
没开发的肛门非常紧，最好对其进行扩张，平时可以经常插进小塑料瓶进行扩张，由小而大，最后甚至可以插进直径7CM左右的塑料瓶。（为安全起见，绝不可插进易碎或过短的物品）。
肛门在扩张的过程中，第一次会产生强烈的疼痛，这时可以把异物取出，然后重新插进去，疼痛会消失。当然，充分润滑是必要的，可以在淘宝购买人体润滑油，本人觉得“雅润”比较好用。
二、PC肌的锻炼
至于什么是PC肌，可以网上查一下，PC肌的锻炼很重要，其实PC肌锻炼的过程中，就是对前列腺进行了自动按摩，同样能产生一定的快感。有理由相信，拥有结实有力的PC肌，更容易获得前列腺高潮，而且在性生活过程中，可以大大延长交欢时间，增长射精时快感的持续时间。
三、按摩棒的选用
市面上的按摩棒千姿百态，品种繁多，针对前列腺按摩的有曲拐式、锚式等等。曲拐式的前列腺专用按摩棒大多是钮扣电池供电，续航时间太短，选用小海参、三点船锚式或宝塔式的会更合适，最好是可以调速的那种。
四、灌肠
因为前列腺隐藏于身体之内，要直接刺激到前列腺，恐怕只有通过尿道插软管，但这种行为危险性极大，很容易对身体造成极大的伤害，而且这样刺激的强度很难达到高潮。
显然，要对前列腺进行按摩，唯一的途径就是通过直肠间接进行。直肠是人体排泄的管道，里面难免会积聚粪便，所以，在进行前列腺按摩之前，必须先要灌肠，彻底把直肠清洗干净，这也有助于前列腺快感的培养。
灌肠最方便的方法莫过于用自来水冲洗，通过试验证明，自来水灌肠并不会对人体带来什么不利的伤害。相反，经常灌肠可以保持肠道的清洁，防止人体排泄物毒素对人体的污染，使人的皮肤长期保持弹性光亮，更有延年益寿的功效。
灌肠最好用温水，不可太热，如果水温过热，由于人体本身的反应，很难将水灌到深处。为了安全起见，灌肠的水管最好不要直接插进肛门里面，水量要调到较小，把水管贴紧肛门，逐渐放松括约肌，水就能灌进去肠道里面，甚至能灌到胃里，当自己觉得很胀时，停止灌水，很自然放松地让水极粪便排出来。如此进行多次，直到排出来的水非常干净清澈才算完成。
灌肠前期肯定会出现肚子胀痛的情形，这是正常现象，当肠道全部清洗干净，这种现象就会消失，取之的是意想不到的快感，直肠深处有一个很敏感的部位，在灌肠过程会激发出一定的快感，这种快感能引起阴茎勃起甚至会射精。有经验的人，如果能把水管插进肛门2CM左右灌肠，由于水流刚好能冲击到位于直肠前壁的前列腺，也会令前列腺产生快感。
前列腺按摩的具体过程
1、姿势
最好采用侧卧屈膝的姿势，这样更容易对准前列腺，而且这种姿势不会导致射精。一次按摩可以为前列腺带来多次高潮，持续时间超过十分钟以上，但一旦导致射精，高潮就随之结束。
2、润滑
在按摩棒插进肛门之前，必须对其进行充分的润滑，切不可采用带有刺激性的润滑剂，这样会使快感大打折扣。
3、插入深度
一般为5～7CM，插入过深的话，按摩头就对不准前列腺，即使能产生快感，也是非常微弱的。按摩棒最好用宝塔式的，插入之后，穿上内裤，并在两腿中间夹一个枕头，以防其滑出。
4、按摩强度
按摩强度决定了高潮的成功与否，很多人以为按摩强度越强越好，其实，强度过高，是很难达到高潮的。本人的经验是震动强度必须足够小，也就是将按摩器的速度调到差不多最小。而且，必须采用新电池，以防中途电力供应不足，使即将来临的高潮突然停止。（另外，在按摩之前，必须把尿尽量排空，不要喝水，以防中途出现尿意，影响快感）
5、按摩过程
按摩过程中，必须将意识全部集中到前列腺的位置，并且有意识地不停收缩前列腺，然后慢慢放松，力度必须非常非常轻，间隔时间2秒一次。同时，要尽最大的程度放松肛门括约肌，当肛门无意识地被收紧后，必须及时放松，越放松越好。在放松肛门的同时，也要放松全身，眼睛紧闭，呼吸要慢进快出，吸气后稍为停顿几秒再呼出，当高潮就要来临时，最好屏住呼吸。
按摩过程的要点：
一、注意力要高度集中在前列腺，摒除一切的杂念。
二、肛门括约肌要尽量放松，时时放松。
三、全身要放松，时时放松。
四、呼吸一定要慢进快出，吸气后要屏气一定时间。
五、如果条件允许，有快感要大声喊出来。
六、要坚信，高潮就要到了。
前列腺高潮是什么样的感觉？
可以这样说，前列腺高潮完全不同于阴茎射精高潮，阴茎高潮过于单一，呈带状辐射，覆盖部位小，持续时间短，而前列腺高潮呈面状辐射，覆盖腰部以下几乎整个下体，一直延伸到膝盖，特别是盆骨前面部位及大腿内侧，给人一种完全虚无飘空的感觉。
前列腺高潮来临时，腰部以下特别是阴阜部位几乎完全麻木，全身呈完全放松状态，不用出任何力气，高潮就如海浪般一波接着一波缓缓袭来，整个阴部好像要被撕裂一样，好像飘浮于空中，并完全虚脱，失去重力，人体的每一根神经被完全释放出来，不会被任何杂念所左右。
前列腺高潮可导致阴茎勃起，但不会射精，会阴部位如被引进了一股圆柱形的气流，阴部随着气流在旋转、平移、远离、又拉近，这种迷人的快感持续时间超过十分钟，你会因为快感的太强烈而忍不住大声呻吟，甚至会大笑。
阴茎射精高潮之后会给人一种完全满足的感觉，人会非常疲惫。但前列腺快感之后，人不会获得满足，而是给人一种非常贪婪的欲望，你会渴望这种高潮一直延续下去，高潮之后，你还会想再来一次，两次，无数次，而且不会太累。
阴茎高潮只有短短的几秒钟，但前列腺高持续时间可以达到十分钟以上，本人就曾经试过30分钟以上，高潮是一波一波袭来的感觉，不会一次而止。
前列腺高潮刚来临时，前列腺和肛门都会快速剧烈地收缩、颤抖，就如冬天打冷颤一样，这种收缩运动大概只有几秒钟，收缩过后就是强烈的高潮到来，你会开始变得麻木不仁，欲生欲死。
可以这样说，体会过前列腺高潮的人，对其它任何快感都不屑一顾了，你会因为这种高潮的体会而像吸食了鸦片一样，无法解脱，无法释怀，彻彻底底的上瘾。你可以不用想任何事情，就静静地躺着，尽情地享受这种快感所带来的虚无缥缈的美妙感觉。
探索过程中偶尔会有失败，放弃了就永远不会获得成功。
